Les ruminations par Christophe André

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Comme nous l’explique Christophe André au travers de cette vidéo, ruminer, c’est réfléchir sans fin, sans efficacité. C’est réfléchir en rond. C’est l’un des grands pièges de la vie intérieure. On est alors absorber par des pensées...
Les atouts santé de la châtaigne

Les atouts santé de la châtaigne

Les atouts santé de la châtaigne Quelle est la différence entre un marron et une châtaigne ? Aucune puisque tous deux viennent du même arbre : le châtaigner. Pour les reconnaitre, il faut regarder à l’intérieur de la bogue. Vous apercevez une cloison ? dans ce...