Fatigue: 3 fleurs de Bach pour gagner du tonus

Avec le temps maussade, il nous arrive de vivre une « déprime hivernale ». Manque d’énergie, un moral plus fragile, la fatigue, qui nous gagne, une tendance à rester enfermé(e), de la mélancolie, toutes ces émotions ressurgissent et se font ressentir…
Ces troubles de l’humeur provoqués par le manque de lumière ne sont pas une fatalité.  Alors, avant que cette déprime hivernale ne se transforme en dépression saisonnière, les fleurs de Bach apportent une solution naturelle et efficace à cet état. Cet article de Top Santé vous suggère 3 fleurs de Bach pour mieux vivre la « déprime hivernale ».

Les fleurs de Bach pour la déprime hivernale

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