Praticienne certifiée en Neurofeedback Dynamique Neuroptimal®, je vous invite à découvrir cette méthode et ses effets sur votre bien-être.

“Et si, ensemble, nous entraînions votre cerveau à vous faire aller mieux…
tout simplement ?”

Notre cerveau, cette incroyable machine

Notre cerveau a cette formidable capacité à s’adapter en permanence aux nouvelles expériences auxquelles il est soumis, qu’elles soient physiques, affectives, psychiques ou cognitives. Il est aussi potentiellement capable de conserver son équilibre en dépit des contraintes extérieures. On appelle ces deux principes la neuroplasticité et l’homéostasie dynamique.
Mais voilà, parfois, la machine est grippée… et le système nerveux central fonctionne inefficacement.
Cela peut se traduire par divers troubles :

• Insomnie et désordres du sommeil
• Douleurs chroniques
• Problèmes d’attention, de concentration, de mémoire
• Hyperactivité
• Stress, irritabilité
• Sentiment de tristesse ou d’anxiété

Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®, une technique 100 % naturelle et non invasive

C’est en s’appuyant sur les principes de neuroplasticité et d’homéostasie dynamique qu’a été développée aux États-Unis, au début des années 1970, une technique 100 % naturelle et non invasive d’auto-régulation du cerveau : le Neurofeedback.
Elle a d’abord été utilisée pour réduire le nombre de crises d’épilepsie chez des personnes. De nombreuses études scientifiques ont depuis validé son efficacité dans ce domaine… et au-delà : le Neurofeedback a un effet positif global sur le fonctionnement du système nerveux central.
À partir de 1989, les premiers systèmes de Neurofeedback informatisés sont apparus. On compte aujourd’hui une douzaine de modèles sur le marché, utilisés par environ 6 000 professionnels dans le monde*.
*source ADNF : http://www.adnf.org/

Chez Alter Harmonie, dans mon cabinet de Martignas-sur-Jalle, proche de Bordeaux, je travaille avec le système NeurOptimal®, développé en 2001 par le Zengar Institute, et le cabinet est équipé de la version 3.0 de Neuroptimal® qui est la plus récente. Le système NeurOptimal® a été désigné comme étant un produit de bien-être général par la FDA (Food and Drug administration) aux États-Unis.

Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®, comment ça marche ?

La méthode s’appuie sur le retour d’information (feedback en anglais) fait par le cerveau sur sa propre activité.
Chaque séance, sur rendez-vous, dure approximativement 1 heure. Confortablement installé(e) dans un fauteuil, vous écoutez de la musique relaxante spécialement conçue pour fonctionner avec le logiciel. Vous n’avez rien à faire à part vous détendre. Vous pouvez même vous endormir !
À l’aide de petits capteurs (placés sur votre tête et sur vos oreilles), votre activité cérébrale est enregistrée en continu. Lorsque survient une variation brutale d’amplitude, le logiciel interrompt le son très brièvement. Cette micro-coupure informe le cerveau qu’il y a turbulence. C’est ainsi que, de lui-même, il apprend inconsciemment à stabiliser et équilibrer les signaux qui le parcourent. Aucun courant n’est envoyé au cerveau.

Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® ne nécessite aucun diagnostic. Il ne compare votre cerveau à aucun « cerveau de référence », uniquement à lui-même. C’est pourquoi il est adapté à tous, quel que soit l’âge et la condition physique et psychique, peu importe le problème dont vous voulez être soulagé ou la capacité que vous cherchez à augmenter. Enfant en bas âge, adolescent, adulte, senior, tout le monde peut bénéficier des changements positifs qu’il apporte !

Se sentir de mieux en mieux, session après session

Dès la première session, on ressent un soulagement de symptômes physiques, psychiques et/ou émotionnels… un mieux-être. Mais comme le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® a une action globale, qu’il ne cible pas un problème spécifique, il est nécessaire de « lui » accorder… de vous accorder, un peu de temps.
En général, un minimum de sessions est requise pour en voir et mesurer les bienfaits.

Votre cure de bien-être en région bordelaise

Diplômée du Zengar Institute en tant qu’Advanced Trainer (littéralement « entraîneur avancé »), mon rôle de praticienne en Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® est de vous accompagner sur ce chemin du mieux-être en assurant les conditions optimales. Cela commence évidemment par l’écoute des raisons pour lesquelles vous ressentez le besoin de faire des sessions, qui permettra par la suite d’évaluer les progrès. Mais une écoute, elle aussi, non intrusive, qui ne vous contraindra jamais, par exemple, à vous exprimer sur un épisode traumatique si vous ne le souhaitez pas. L’important est que vous soyez relaxé(e) et détendu(e) afin que le processus se fasse en toute confiance.

À chaque rendez-vous, nous faisons le point sur les changements ressentis depuis le précédent, afin d’adapter la fréquence et le nombre de sessions nécessaires. De la série de premières sessions aux éventuelles sessions ponctuelles de consolidation ultérieures, les progrès sont acquis : migraines, angoisses, stress qui s’estompent, sommeil plus réparateur, pensées plus positives, décisions plus claires, conscience qui s’affermit… il y aura toujours un changement positif, un mieux-être, un mieux-vivre !

En pratique

• Sessions au cabinet, à Martignas sur Jalle, proche de Bordeaux,
• sur rendez-vous uniquement.
• Pour les enfants, la présence d’un parent est souhaitée.
• Les séances de Neurofeedback dynamique NeurOptimal® ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

Les tarifs

Session Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® pour un adulte : 55 €
Environ 1h

Session Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® pour un enfant (jusqu’à 18 ans) : 50 €
Environ 1h

Forfait 5 Sessions Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® pour un adulte : 250 €

Forfait 5 Sessions Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® pour un enfant : 225 €

Tarif réduit pour les étudiants, demandeurs d’emploi, personnes en situation de handicap : 45 €
(sur présentation d’un justificatif).

Forfait tarif réduit 5 Sessions Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® : 225 €
(sur présentation d’un justificatif).

Les forfait sont payables à l’avance
paiement en 1 ou 2 fois, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.